Trening autogenny. Wakacje umysłu

(płyta kompaktowa CD)
Trening autogenny. Wakacje umysłu (płyta kompaktowa CD, audiobooki)
Wydawca: Media Group Consulting

Dostępność: Produkt niedostępny

Opis

"Trening autogenny. Wakacje umysłu" to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilkanaście minut dziennie, by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi.

Specjalna płyta audio zawiera zestaw treningowy, który w miarę potrzeb można dowolnie powtarzać. Po opanowaniu materiału znajdującego się na płycie, będziesz potrafił szybko i praktycznie w każdych okolicznościach uzyskać stan wewnętrzne równowagi i harmonii.

Zastosowanie treningu autogennego przynosi doskonałe rezultaty podczas przygotowywanie się do wystąpień publicznych, egzaminów i nawiązywania istotnych relacji interpersonalnych. Służy także poprawie samopoczucia i przeciwdziała wielu chorobom psychosomatycznym.

Dodatkowe informacje

Autor Kowalski Sylwester
Nazwa Trening autogenny. Wakacje umysłu
Wydawca Media Group Consulting
Język wydania polski
Dystrybutor OSDW Azymut
Data premiery 01-01-2015
Język oryginału polski
Rok wydania 2015
Forma płyta kompaktowa CD

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Trening autogenny. Wakacje umysłu

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków: