Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

(okładka miękka)
Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4 (okładka miękka)
Autor: Horst Eric J.
Liczba stron: 184
Oprawa: miękka
Wydawca: Wydawnictwo RM

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
34,90 zł
Special Price 22,49 zł
- +
LUB

Opis

Książka Erica J. Hörsta "Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4" to, wbrew pozorom, pozycja nie tylko dla wytrawnych wspinaczy. Przeczytać ją i czerpać z niej korzyści może każdy, kto pragnie efektywnie i racjonalnie pracować nad swoją formą, szlifować technikę i nauczyć się, jak panować nad emocjami. W sposób niezwykle klarowny i przystępny, a także dowcipny, autor opisuje metody treningu zarówno fizycznego, jak i mentalnego oraz opowiada o tym, jak zbudować ściankę, jak prawidłowo się odżywiać i jak odpoczywać.

Dodatkowe informacje

Autor Horst Eric J.
Nazwa Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4
Liczba stron 184
Oprawa miękka
Wydawca Wydawnictwo RM
Tłumacz Sas-Nowosielski Krzysztof
Numer wydania II
Język wydania polski
Dystrybutor Oficyna Wydawnicza READ ME
Data premiery 15-04-2016
Język oryginału angielski
Rok wydania 2016
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Wspinaczka. Jak poprowadzić VI.4

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków: