Chia. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej odżywczej roślinie na świecie

(okładka miękka)
Chia. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej odżywczej roślinie na świecie (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 264
Data premiery: 30-06-2016
Wydawca: Vivante

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 72 godziny

Normalna cena:
36,90 zł
Special Price 23,99 zł
- +
LUB

Opis

Pierwsza książka z serii "Superfoods": obszernych publikacji poświęconych najbardziej odżywczym źródłom witamin i minerałów niezbędnych dla zdrowia.

"Chia" to niemal 200 stron informacji o właściwościach i antyrakowym oraz odmładzającym działaniu uwielbianych już przez Azteków nasion oraz ponad 70 przepisów na przepyszne dania z najbardziej odżywczego superfood, czyli nasion chia.

Znajdziesz tu m.in.:

  • cenne porady dotyczące najlepszych form spożywania chia (by zachować jak najwięcej wartości odżywczych),
  • wiedzę, dzięki której uda ci się przyrządzić nie tylko pudding czy smoothie z dodatkiem chia, ale także wykorzystać właściwości pęczniejące i zlepiające tych nasion zastępując jajka lub gluten,
  • wyjątkowe przepisy na smaczne dania z modnych i odżywczych nasion: od izotonicznych napojów, poprzez przekąski, dania obiadowe, aż po słodkości,
  • zebrane w jednym miejscu najważniejsze informacje o odmładzających, poprawiających metabolizm i stan skóry właściwościach oraz minerałach, witaminach i antyoksydantach zawartych w chia,
  • świeże i inspirujące pomysły na wprowadzenie zdrowych posiłków do codziennego jadłospisu.

"Zaliczane do superpokarmów nasiona szałwii hiszpańskiej są prawdziwym rezerwuarem protein, błonnika rozpuszczalnego, minerałów i przeciwutleniaczy, a także niedoścignionym źródłem kwasów tłuszczowych omega 3. W dodatku mają wyśmienity smak. Codzienne spożywanie jednej łyżki stołowej nasion chia oznacza dla mnie stuprocentową gwarancję zdrowia".
Patrick Holford, światowej sławy specjalista ds. żywienia, autor bestsellerów "The Feel Good Factor" oraz "Say No to Diabetes"


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Pedersen Stephanie
Nazwa Chia. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej odżywczej roślinie na świecie
Liczba stron 264
Data premiery 30-06-2016
Wydawca Vivante
Seria Superfoods
Oprawa miękka
Tłumacz Kmieć-Krzewniak Katarzyna
ean 9788365442222
Tytuł i podtytuł oryginalny Kale: The Complete Guide to the World's Most Powerful Superfood (Superfoods for Life)
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Rok wydania 2016
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Chia. Wszystko, co musisz wiedzieć o najbardziej odżywczej roślinie na świecie

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.