Dieta w cukrzycy typu 2

(okładka miękka, książki)
100/100
Liczba stron: 24
Data premiery: 01-02-2017
Wydawca: Medical Education

Dostępność: Produkt niedostępny

Opis

W poradniku przedstawiono dietę zalecaną w cukrzycy typu 2 uwzględniającą jednocześnie profilaktykę miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych. 

Zaproponowane jadłospisy pokazują, jak komponować posiłki, aby obniżyć ich indeks glikemiczny, jakiego dokonywać wyboru produktów i technik kulinarnych w celu obniżenia IG, jakie produkty wykorzystywać, aby dieta zawierała mało nasyconych kwasów tłuszczowych, a dużo antyoksydantów i błonnika. Podpowiadają, jak urozmaicać posiłki, jak zwiększyć spożycie warzyw, również strączkowych oraz ryb (zwłaszcza tłustych morskich), jak wkomponować do potraw fermentowane napoje mleczne, czyli jogurt, kefir i maślankę, a także włączyć orzechy i nasiona oraz zioła i przyprawy (zamiast soli), Jadłospisy te są przykładem, jak sprawić, aby dieta w cukrzycy, również ta o obniżonej kaloryczności, była smaczna i atrakcyjna. 

Jeśli masz nadwagę, zwiększ aktywność fizyczną i zastosuj dietę o obniżonej kaloryczności. Lekarz doradzi Ci, która z zaproponowanych diet jest dla Ciebie wskazana.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Cichocka Aleksandra
Nazwa Dieta w cukrzycy typu 2
Liczba stron 24
Data premiery 01-02-2017
Wydawca Medical Education
Oprawa miękka
ean 9788365471109
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Forma książka

Opinie

Recenzje klientów - Ocen: 1

Od dawna choruję na cukrzycę typu 2. Jest to trudna choroba, z którą na pewno nie każdy potrafi sobie poradzić. Dla mnie najtrudniejsza była dieta, która sprawiała mi wiele kłopotów. Bardzo się cieszę, ze udało mi się trafić na tę książkę, ponieważ dostarczyła mi ona wiedzy, jakiej potrzebowałam. Przede wszystkim przepisy jakie znalazłam w tej książce są proste i nie wymagają stania wielogodzinnego przy kuchni, co dla mnie jest ważne. Fajne jest również to, ze przepisy są sezonowe, a zatem można korzystać z darów natury. Oprócz tego każdy produkt ma podany indeks glikemiczny, a zatem dowolnie możemy miksować sobie przepisy.
Ocena
Recenzja wg dieta dla cukrzyków / (Dodano 03.01.2020)

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Dieta w cukrzycy typu 2

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce
6,99 zł 8,99 zł
Stacje Orlen 6,99 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 7,99 zł 9,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce 0,00 zł 4,99 zł
Stacje Orlen 0,00 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 0,00 zł 4,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł