Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej

(okładka twarda, książki)
Liczba stron: 256
Data premiery: 04-04-2018
Wydawca: Wydawnictwo WAM

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 48 godzin

Normalna cena:
34,90 zł
Special Price 22,49 zł
- +
LUB

Opis

Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?

Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.

Czytając tę książkę, poznasz:

  • 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
  • powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
  • „tajemne” metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
  • reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
  • zasady efektywnej aktywności fizycznej i sekret trwałej motywacji.

Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i… całym życiem!

"Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a nawet trenera rozwoju osobistego, który pomoże znaleźć motywację do podejmowania wyzwań".
dr Ewa Dąbrowska


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Dąbrowska Beata
Nazwa Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej
Liczba stron 256
Data premiery 04-04-2018
Wydawca Wydawnictwo WAM
Oprawa twarda
ean 9788327714596
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2017
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® i co dalej

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 8,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Autor

Beata Dąbrowska to polska autorka bestsellerowych książek z zakresu zdrowego stylu życia - zwłaszcza leczenia chorób za pomocą diety. Propagatorka zdrowego odżywiania. Jej publikacje są oparte na oryginalnej kuracji żywieniowej, opracowanej przez doktor nauk medycznych Ewę Dąbrowską – teściową autorki. Beata Dąbrowska opublikowała dotychczas takie książki jak m.in. „Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Program na 6 tygodni”, „Dieta warzywno- owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. Przepisy na wychodzenie” czy „Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej. I co dalej”. Beata Dąbrowska przybliża czytelnikowi główne zasady przechodzenia przez dietę oczyszczającą dr. Ewy Dąbrowskiej. W jej publikacjach znajdziemy szczegółowy plan diety, uwzględniający etap przygotowania, właściwego postu, wychodzenia z diety, a także stabilizacji. Autorka prezentuje liczne korzyści płynące z praktykowania diety warzywno-owocowej, takie jak wzmocnienie odporności organizmu, poprawa wyglądu skóry, utrata zbędnych kilogramów, wzrost energii czy skuteczne leczenie i przeciwdziałanie chorobom cywilizacyjnym. Dąbrowska ukazuje również pozostałe efekty postu Daniela, do których można zaliczyć lepszy kontakt z samym sobą, poprawę koncentracji czy wyostrzenie zmysłów. Jej książki obfitują w unikalne przepisy, zgodne z założeniami diety warzywno-owocowej. Są to propozycje zdrowych i smacznych posiłków, które można wykorzystać zarówno w trakcie zdrowotnej kuracji postnej, podczas wychodzenia z postu, jak i po jego zakończeniu. Wskazuje poza tym pozostałe filary zdrowia oprócz diety. Należy do nich m.in. spożywanie kiszonek, będących naturalnymi probiotykami dla organizmu. Autorka zaleca ponadto systematyczną aktywność fizyczną, picie czystej wody, a także unikanie źródeł stresu. W książkach Beaty Dąbrowskiej znajduje się wiele kolorowych ilustracji, które sprawiają, że lektura staje się jeszcze bardziej wciągająca. Każda publikacja zawiera również praktyczne porady, a także tabele, które ułatwiają mierzenie postępów.