Edipresse, gra planszowa SuperForma

Edipresse, gra planszowa SuperForma
Płeć: chłopiec / dziewczynka
Przedział wiekowy: 8-11 lat,12-14 lat,15+ lat

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
59,90 zł
Special Price 40,49 zł
- +
LUB

Opis

Mariola Bojarska-Ferenc od wielu lat zaszczepia w Polakach chęć bycia fit. Teraz proponuje zupełnie nowy sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu, zabawę z bliskimi i trening równocześnie – grę planszową SuperForma.

Gra SuperForma jest nie tylko dobrą zabawą, ale również wspaniałym treningiem, który uruchomi całe ciało każdego bez względu na wiek i płeć. Grając regularnie w SuperFormę, poprawisz kondycję, wzmocnisz mięśnie i wyrzeźbisz sylwetkę.

Celem rozgrywki jest jak najszybsze pokonanie pionkiem trasy od startu do mety. Na planszy znajdują się też oznaczone pola – jeśli uczestnik na nich stanie, musi pobrać jedną z 50 kart. 40 kart zawiera ćwiczenia, zilustrowane zdjęciami, na których Mariola Bojarska-Ferenc prezentuje, jak je poprawnie wykonać. Natomiast 10 kart stanowi tzw. „koła ratunkowe”, uprawniające do zrezygnowania z zadania w razie kłopotów. Po wylosowaniu karty z ćwiczeniami, gracz ma za zadanie je wykonać, podczas gdy pozostali uczestnicy sprawdzają, czy zostało ono wykonane poprawnie. Jeśli tak, ćwiczący przesuwa swój pionek do przodu, a jeśli nie – musi się cofnąć.

Ćwiczenia podzielone są na 4 grupy:

  • łatwe
  • średnie
  • trudne
  • bardzo trudne

W zestawach znajdziesz ćwiczenia na mięśnie brzucha, grzbietu, wzmacniające nogi, kształtujące pośladki, ręce, a także ćwiczenia rozciągające.

Gra planszowa w dwóch wersjach językowych: polskiej i angielskiej.

O autorce:
Mariola Bojarska-Ferenc - dziennikarka i trenerka fitness. Autorka ponad 2000 programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia oraz wielu książek i płyt DVD z ćwiczeniami. Uczestniczka ponad 40 kongresów amerykańskich organizacji IDEA i ECA zajmujących się rozwojem zdrowia i fitnessu. Wkrótce ukaże się również poradnik kulinarny „Życie ma smak”, DVD z treningiem oraz Kalendarz na 2017 rok z ćwiczeniami i przepisami dla każdego, kto chce pokonać swoje ograniczenia.

Dodatkowe informacje

Nazwa Edipresse, gra planszowa SuperForma
Płeć chłopiec / dziewczynka
ean 5904730596626
Przedział wiekowy 8-11 lat,12-14 lat,15+ lat

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Edipresse, gra planszowa SuperForma

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 29 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 1,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 8,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie od 29 do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 8,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.