Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku

(okładka miękka)
Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 280
Data premiery: 08-05-2015
Wydawca: Wydawnictwo Helion

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 72 godziny

Normalna cena:
39,00 zł
Special Price 31,49 zł
- +
LUB

Opis

Zajrzyj do dietetycznego skarbca z przepisami na cały rok!

  • zdrowe odżywianie, detoksykacja i dieta bezglutenowa, czyli jak działa twój organizm
  • jadłospisy od wiosny do zimy, czyli co warto uwzględnić w diecie w każdym sezonie
  • produkty bezglutenowe, kwaso-i zasadotwórcze, czyli do czego przydają się ściągi

O zdrowym odżywianiu napisano już pewnie miliony książek. W każdej księgarni zalegają całe stosy podobnej literatury — a miliony ludzi nadal borykają się z problemami zdrowotnymi lub otyłością. I często nie pomagają im żadne diety cud. Jeśli i Ty cierpisz na nadwagę albo przewlekłą chorobę o nieustalonym podłożu, niewykluczone, że przyczyna tkwi w nieodpowiednim pożywieniu. Może masz jakąś nietolerancję pokarmową albo niezdiagnozowaną celiakię? A może Twój organizm nie umie poradzić sobie ze strawieniem jajka albo mleka? Może jesz to, co jest niedobre dla Twojej grupy krwi?

Bez sprawdzenia, jak rzeczywiście wygląda sytuacja, i ustalenia właściwej dla Ciebie diety nie masz większych szans na poprawę zdrowia i urody. Ale nie martw się — z tą książką podjęcie odpowiednich działań stanie się znacznie prostsze. Jej pierwsza część zawiera mnóstwo informacji o funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz produktach, które wspomagają go lub obciążają. Natomiast w drugiej, obszerniejszej części znajdziesz moc pysznych przepisów na cztery pory roku dla całej rodziny — także takiej, w której każdy ma inną grupę krwi. Autorki zadbały o to, by skompletować pełne, całodzienne jadłospisy, zbilansowane pod kątem wartości odżywczych, witamin i kalorii. I zapraszają Cię na swoją ucztę! Jedz smacznie i zdrowo!

Zdrowa dieta na co dzień to zdrowie na zawsze!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Augustyniak-Madejska Dorota, Biernot Bożena
Nazwa Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku
Liczba stron 280
Data premiery 08-05-2015
Wydawca Wydawnictwo Helion
Oprawa miękka
ean 9788324689613
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.