Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne przygotowanie dietetyczne

(okładka twarda)
Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne przygotowanie dietetyczne (okładka twarda, książki)
Autor: Heinze Miron
Liczba stron: 192
Data premiery: 16-05-2018
Wydawca: Wydawnictwo Kos

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 48 godzin

Normalna cena:
99,00 zł
Special Price 63,99 zł
- +
LUB

Opis

Wierzymy, że sylwetki wybitnych sportowców, są odzwierciedleniem ich dusz i charakterów. Doskonale wyrzeźbione ciała mówią więcej, niż tysiące słów. Sekret skrywa się w ich wnętrzu. Wypływa z silnej i niezachwianej woli stania się najlepszą wersją siebie. Napędzani głodem sukcesu, wznoszą się na wyżyny ludzkich możliwości. Niesamowite umiejętności i osiągi są efektem ciężkiej pracy. Aby móc trenować więcej i ciężej od konkurencji, muszą odżywiać się mądrzej. Potężna siła, niesamowita szybkość i niezłomna wytrzymałość nie są przypadkiem. To efekty wielogodzinnych treningów i idealnie dopasowanej diety. Odkryj tajniki żywieniowe oparte na najnowszych badaniach naukowych i współpracy z mistrzami Polski, Europy i świata. Dedykowana jest wyczynowym sportowcom oraz amatorom, chcącym doprowadzić swoje ciało do doskonałości.

Ta książka pozwoli Ci sięgnąć po marzenia – upragnioną sylwetkę i najwyższe trofea.

  • Plan żywieniowy stworzony pod twój typ budowy i uprawianą dyscyplinę
  • Fundamentalne dla każdego sportowca zasady dietoterapii
  • Interpretacja wyników krwi i moczu dla zawodników wyczynowych i amatorów
  • Skuteczna suplementacja dla każdego atlety
  • Gospodarka hormonalna sportowców
  • Doping w sporcie

O czym jest ta książka? "Jedz, trenuj, zwyciężaj" pozwala czytelnikowi zrozumieć podstawy dietetyki, oraz jednocześnie wynieść jego wiedzę na zupełnie inny poziom. Nie mówimy już o diecie tylko w kontekście dopasowania jej do aktywności fizycznej, ale co ważniejsze do danego typu budowy ciała. Fundamentalne tematy - hormonów, omówienia wyników badań sportowca czy dieto terapii, i wiele innych zostały omówione w przystępny sposób, tak by każdy mógł je zrozumieć i przełożyć na własny przykład.

Książka dedykowana jest absolutnie wszystkim sportowcom, którzy chcą codziennie stawać się lepszą wersją siebie. Bez względu na to, czy trenujesz amatorsko, zawodowo, czy może dopiero chcesz, by sport stał się twoim sposobem na życie – ta książka pozwoli ci osiągnąć więcej, szybciej i zdrowiej. Dowiesz się, jak powinieneś prowadzić się jako wybitny sportowiec.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Heinze Miron
Nazwa Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne przygotowanie dietetyczne
Liczba stron 192
Data premiery 16-05-2018
Wydawca Wydawnictwo Kos
Oprawa twarda
ean 9788365590091
Podtytuł polski Profesjonalne przygotowanie dietetyczne.
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2018
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Jedz, trenuj, zwyciężaj. Profesjonalne przygotowanie dietetyczne

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.