Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

(okładka twarda)
Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi (okładka twarda, książki)
Autor: Żak Cezary
Liczba stron: 96
Data premiery: 13-03-2013
Wydawca: Wydawnictwo Publicat

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 48 godzin

Normalna cena:
29,90 zł
Special Price 19,99 zł
- +
LUB

Opis

Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg!
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z „przed” i „po” oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk.

· 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie
· 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu
· 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe
· ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Żak Cezary
Nazwa Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi
Liczba stron 96
Data premiery 13-03-2013
Wydawca Wydawnictwo Publicat
Oprawa twarda
ean 9788324519675
Numer wydania II
Język wydania polski
Język oryginału polski
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.