Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

(okładka twarda, książki)
Autor: Żak Cezary
Liczba stron: 96
Data premiery: 13-03-2013
Wydawca: Wydawnictwo Publicat

Dostępność: Produkt niedostępny

Opis

Cezary Żak - gwiazdor polskich ekranów - naprawdę zrzucił 30 kg!
Jest żywym dowodem na to, że można osiągnąć wymarzoną sylwetkę przy minimalnym wysiłku i niewielkich zmianach przyzwyczajeń żywieniowych. Swoimi doświadczeniami z „przed” i „po” oraz ulubionymi przepisami kulinarnymi dzieli się z czytelnikami w tej książce. Jego „12 kroków do dobrej wagi” komentują psycholog i dietetyk.

· 12 etapów diety - pozwoli zaplanować skuteczne odchudzanie
· 12 komentarzy psychologa - pomoże wytrwać w postanowieniach w chwilach zwątpienia, wyjaśni reakcje organizmu
· 12 porad dietetyka - podpowie, jak kształtować dobre nawyki żywieniowe
· ponad 40 przepisów kulinarnych - zainspiruje do zmodyfikowania domowego menu


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Żak Cezary
Nazwa Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi
Liczba stron 96
Data premiery 13-03-2013
Wydawca Wydawnictwo Publicat
Oprawa twarda
ean 9788324519675
Numer wydania II
Język wydania polski
Język oryginału polski
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Moja skuteczna dieta. 12 kroków do dobrej wagi

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce
6,99 zł 8,99 zł
Stacje Orlen 6,99 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 7,99 zł 9,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce 0,00 zł 4,99 zł
Stacje Orlen 0,00 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 0,00 zł 4,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł