Napoje tłoczone na zimno

(okładka twarda, książki)
100/100
Liczba stron: 160
Data premiery: 20-05-2020
Wydawca: Wydawnictwo Jedność

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny + czas dostawy

Normalna cena:
38,00 zł
Special Price 26,49 zł
- +
LUB

Opis

Książka jest podzielona na cztery części. Opisane zostały w niej propozycje napojów na bazie owoców, napojów owocowo–warzywnych, takich, które zawierają wyłącznie jarzyny oraz napoje bazujące na roślinach zbożowych z dodatkiem owoców, warzyw i orzechów.

Każdy rozdział zawiera proste, zdrowe receptury, które wzbogacą naszą dietę, a także wskazówki, jak oswoić się z nową filozofią odżywiania, podkreślającą istotę korzystania z tego, co oferuje nam natura, tak aby cieszyć się dobrym samopoczuciem.
Podane przepisy zredagowano w ten sposób, by uwzględniały łatwość przygotowania, prostotę oraz walor dietetyczny zdrowych napojów tłoczonych na zimno, idealnych na śniadanie albo jako przekąska.

W odróżnieniu od wielu innych napojów, wolno tłoczone soki naturalne stanowią cenne uzupełnienie kompletnej, zdrowej i zbilansowanej diety. Dostarczają organizmowi wartościowe składniki odżywcze, jak również sole mineralne, witaminy oraz błonnik zawarty w orzechach, owocach, warzywach czy roślinach zbożowych.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Trenchi Cinzia
Nazwa Napoje tłoczone na zimno
Liczba stron 160
Data premiery 20-05-2020
Wydawca Wydawnictwo Jedność
Oprawa twarda
Tłumacz Hejmej Przemysław
ean 9788381440981
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału niemiecki
Forma książka

Opinie

Recenzje klientów - Ocen: 1

Z myślą o własnym zdrowiu wprowadziłam rok temu lekką żywieniową zmianę polegającą na tym, że po obiedzie będę wypijać napoje tłoczone na zimno w postaci przyrządzanych soków owocowych lub kremów warzywnych.

Najczęściej stosowałam i dobierałam do napojów takie owoce i warzywa, jakie posiadałam niezależnie od sezonu: jabłka, banany, maliny, truskawki mrożone, skórki z tartej cytryny, pomarańcze, pomidory, winogrona, wiśnie, seler naciowy, a pod sam koniec słodziłam je delikatnie miodem.

Po wypijaniu przyrządzanych przeze mnie tychże zdrowych napojów odczuwałam po upływie miesiąca lekką poprawę nastroju i wpływało to również na zmianę mojego dotychczasowego wyglądu.

Poszukując, wciąż to nowych pomysłów i inspiracji do przygotowania moich ulubionych napojów lubię, kiedy przepisy w nich są wzbogacone o nowe składniki, których nie miałam do tej pory okazji użyć i zasmakować ich.

Książką, w której odkryłam, nowe inspiracje do przyrządzania zdrowych napojów jest właśnie książka pt. '' Napoje tłoczone na zimno Zdrowie i dobre samopoczucie zamknięte w szklance'' autorstwa Pani Cinzia Trenchi.

Na samym wstępie autorka zapoznała czytelnika z produktami używanymi do tłoczenia soków. Są to owoce, warzywa oraz rośliny strączkowe. Opisała, jakimi się odznaczają właściwościami dla organizmu człowieka, jakie zawierają witaminy i minerały, ile mają kcal. Te informacje są wzbogacone kolorowymi zdjęciami tychże roślin.

Książka składa się z 4 części: Napoje owocowe, Napoje warzywno-owocowe, Napoje warzywne, Napoje na bazie roślin zbożowych, strączkowych i orzechów.

Zaproponowane przez autorkę przepisy są łatwe w przygotowaniu.

Moją uwagę zwróciły w szczególności:

sok jabłkowo-selerowy, sok z granatu, jeżyn i imbiru, sok arbuzowo-ogórkowy, sok z awokado, mango i cytryny, tłoczony na zimno sok z czerwonej kapusty, marchwi i awokado, sok z owoców granatu, winogron i orzechów laskowych, sok pomidorowy z bazylią i oregano, sok wiśniowo- śliwkowy, krem brzoskwiniowy z kakao i orzechami laskowymi.

Książka ma walor uniwersalny ze względu na to, że każdy może w niej znaleźć dla siebie coś zdrowego.

Elementami dodatkowymi w tej pięknie wydanej książce jest dołączona notatka o autorce, indeks składników oraz sfotografowane autorskie zdjęcia i przepisy zaprezentowanych sposobów na zdrowe, smaczne zimne napoje.

Warto jest posiadać tę książkę w swojej kulinarnej kolekcji.
Ocena
Recenzja wg ANNA / (Dodano 05.07.2020)

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Napoje tłoczone na zimno

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce
6,99 zł 8,99 zł
Stacje Orlen 6,99 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 7,99 zł 9,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce 0,00 zł 4,99 zł
Stacje Orlen 0,00 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 0,00 zł 4,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł