Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć

(okładka miękka)
Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 144
Data premiery: 09-04-2018
Wydawca: Wydawnictwo Jedność

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
32,99 zł
Special Price 21,49 zł
- +
LUB

Opis

Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, czy schorzeń układu krążenia. Wyjście z sytuacji jest jedno: należy pozbyć się oponki na brzuchu. Bez obaw, można to zrobić bez restrykcyjnej diety.

W części praktycznej zawarte zostały przepisy na smaczne dania, które służą zdrowemu odżywianiu. Jeśli oprócz dobrze skomponowanych posiłków włączymy w codzienność dużo ruchu, to nie tylko stopniowo zrzucimy zbędne kilogramy, ale również zadbamy o zdrowie i dobrą kondycję w przyszłości.

Odbiorcy:

  • wszyscy, którzy potrzebują informacji na temat otyłości brzusznej,
  • osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i potrzebują konkretnych porad dotyczących aktywności fizycznej i sposobu odżywiania.

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę:

  • zawiera informacje, w jaki sposób bez stosowania restrykcyjnej diety zredukować fałdki tłuszczu,
  • wiadomości, jak ćwicząc mięśnie brzucha spowodować zmniejszenie oponki na brzuchu,
  • jak zapobiegać cukrzycy typu 2 i innym schorzeniom metabolicznym,
  • jak chronić naczynia krwionośne a tym samym zmniejszyć ryzyko miażdżycy i nadciśnienia,
  • jak gotować, by zadbać o szczupły brzuch,
  • poradnik zawiera 77 różnorodnych i smacznych przepisów.


Powyższy opis pochodzi o wydawcy.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Schaenzler Nicole
Nazwa Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć
Liczba stron 144
Data premiery 09-04-2018
Wydawca Wydawnictwo Jedność
Oprawa miękka
Tłumacz Opracowanie zbiorowe
ean 9788379715343
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału niemiecki
Rok wydania 2018
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Otyłość brzuszna. Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.