Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby

(okładka miękka)
Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 320
Data premiery: 05-10-2011
Wydawca: Wydawnictwo Publicat

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
34,90 zł
Special Price 22,99 zł
- +
LUB

Opis

Chcesz zrzucić nadmiar tłuszczu? Wyglądać młodziej? Czuć się świetnie? A przy tym uniknąć raka, cukrzycy, schorzeń serca, choroby Parkinsona i Alzheimera?

Rozwiązanie paleo odsłania historię pierwotnych nawyków żywieniowych człowieka, łącząc wiedzę antropologiczną o naszej przeszłości (gdy byliśmy myśliwymi zbieraczami) z najświeższymi, przełomowymi odkryciami z dziedziny genetyki, biochemii, immunologii i badań nad długością życia.

Robb Wolf - badacz biochemik, który zamienił swój fartuch laboratoryjny na gwizdek i stoper, by zostać jednym z najbardziej wziętych trenerów siłowych i kondycyjnych na świecie - uczy, jak proste odżywianie, ćwiczenia i kilka zmian w trybie życia mogą radykalnie poprawić nasz wygląd i zdrowie oraz przedłużyć życie.

Dzięki rozwiązaniu paleo odkryjesz:

  • które pokarmy mogą poprawić wygląd i samopoczucie,
  • przyczyny współczesnych częstych zachorowań na raka i cukrzycę oraz dużej zapadalności na choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Parkinsona czy Alzheimera,
  • jak zrzucić niechciane kilogramy, a jednocześnie wyglądać i czuć się młodziej,
  • jak poprawić swoje sportowe osiągi, niezależnie od tego, czy uprawiasz surfing, czy wędrujesz po górach,
  • łatwy do wdrożenia 30-dniowy plan posiłków z niezbyt pracochłonnymi przepisami na smaczne dania,
  • programy ćwiczeń dla początkujących oraz dla średnio zaawansowanych ze szczegółowymi zdjęciami i wskazówkami.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Cordain Loren, Wolf Robb
Nazwa Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby
Liczba stron 320
Data premiery 05-10-2011
Wydawca Wydawnictwo Publicat
Oprawa miękka
Tłumacz Ociepa Roman
Podtytuł polski Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby
Numer wydania I
Język wydania polski
Dystrybutor Publicat wydawnictwo
Język oryginału angielski
Rok wydania 2011
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Paleo dieta. Zrzuć kilogramy, zbuduj formę, pokonaj choroby

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Poczta Polska (48h) 3,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Poczta Polska (48h) 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.