Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku

(okładka miękka)
Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku (okładka miękka, książki)
Liczba stron: 176
Data premiery: 05-09-2018
Wydawca: Wydawnictwo Czarna Owca

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
29,99 zł
Special Price 21,49 zł
- +
LUB

Opis

Klaus Bernhardt uważa, że większość stosowanych obecnie terapii strachu to podejścia przestarzałe o całe dziesięciolecia. Proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy na temat tego, jak ludzki mózg przetwarza informacje. Zdaniem autora dzięki tej metodzie pacjenci cierpiący na zaburzenia lękowe mogą bardzo szybko znów odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Tysiące osób skorzystały już z metody Bernhardta, łączącej najnowsze osiągnięcia neuronauki oraz najbardziej użyteczne elementy terapii poznawczo-behawioralnej i psychologii pozytywnej.

Dzięki prostym i sprawdzonym ćwiczeniom możemy w ciągu zaledwie kilku tygodni zrozumieć funkcjonowanie „maszynerii” strachu, pozbyć się nawyków wywołujących lęk i zbudować nowe pozytywne połączenia neuronalne.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Bernhardt Klaus
Nazwa Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku
Liczba stron 176
Data premiery 05-09-2018
Wydawca Wydawnictwo Czarna Owca
Oprawa miękka
Tłumacz Sudół Robert
ean 9788380158320
Tytuł i podtytuł oryginalny Panikattacken und andere Angststorungen loswerden. Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik fur immer zu besiegen
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału niemiecki
Rok wydania 2018
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 88,99 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie od 89 do 148,99 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł** 7,99 zł
Kurier 0,00 zł** 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł** -

Zamówienie powyżej 149,00 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

**Promocja trwa od 22.03.19 r. od godz. 00:01 do 24.03.19 r. do godz. 23:59.