Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu

(okładka miękka, książki)
Liczba stron: 320
Data premiery: 23-03-2011
Wydawca: Wydawnictwo Otwarte

Dostępność: Produkt niedostępny

Opis

Masz dość zbędnych kilogramów?
Męczą cię nieskuteczne diety?
Nie wiesz, jak pozbyć się efektu jo-jo?

NADWAGA TO NIE TWOJA WINA!

Doktor Louis J. Aronne, światowy ekspert w dziedzinie walki z nadwagą, pomoże Ci odpowiednio zaprogramować Twój organizm, abyś schudł i utrzymał właściwą wagę. Nauczysz się, jak zmienić nawyki żywieniowe i tryb życia. Dowiesz się, jak skutecznie walczyć z głodem i łaknieniem - bez drastycznych głodówek, liczenia kalorii i wycieńczających ćwiczeń!

W książce znajdziesz:

  • precyzyjne wskazówki dla osób, które chcą stracić na wadze,
  • przepisy na sycące i zdrowe dania oraz przekąski,
  • przykładowe jadłospisy,
  • ćwiczenia ułatwiające chudnięcie,
  • tabele omawiające poszczególne produkty żywnościowe,
  • wykaz leków wspomagających utratę wagi.

 


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Aronne Louis J.
Nazwa Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu
Liczba stron 320
Data premiery 23-03-2011
Wydawca Wydawnictwo Otwarte
Oprawa miękka
Tłumacz Dziubińska Joanna
ean 9788375150490
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Rok wydania 2011
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Po prostu schudnij, czyli życie na diecie bez uczucia głodu

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce
6,99 zł 8,99 zł
Stacje Orlen 6,99 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 7,99 zł 9,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce 0,00 zł 4,99 zł
Stacje Orlen 0,00 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 0,00 zł 4,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł