Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

(okładka twarda)
Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness (okładka twarda, książki)
Liczba stron: 252
Data premiery: 02-02-2016
Wydawca: Wydawnictwo K.E.Liber

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
39,00 zł
Special Price 29,99 zł
- +
LUB

Opis

"Rok z Ewą Chodakowską" to Twój osobisty Przewodnik Fitness. 12 miesięcy pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki, 12 planów treningowych oraz kontroli wyników, 12 zestawów ćwiczeń na każdą partię ciała!

"Twój Dziennik Fitness" jest przeznaczony dla każdego, kto marzy o spektakularnej przemianie zewnętrznej i wewnętrznej. Dopiero zaczynasz trenować? A może trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Skorzystaj z programu Ewy Chodakowskiej i zaplanuj swoją aktywność na cały rok! Miesiąc po miesiącu Ewa będzie Cię motywować i udzielać porad treningowych i dietetycznych, które pozwolą Ci osiągnąć zaplanowane rezultaty!

Książka zawiera roczny program treningowy, podzielony na miesięczne cykle i uzupełniony wyjątkowymi zdjęciami. Treningi możesz rozpocząć w dowolnym momencie. W dzienniku znajdziesz specjalne zestawy ćwiczeń, motywacje na każdy miesiąc, wiele pomocnych wskazówek, a także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojej stopniowej przemiany. Zacznij ćwiczyć! To będzie Twój rok!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Kavoukis Lefteris, Chodakowska Ewa
Nazwa Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness
Liczba stron 252
Data premiery 02-02-2016
Wydawca Wydawnictwo K.E.Liber
Oprawa twarda
EAN 9788363534103
Numer wydania II
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2016
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Rok z Ewą Chodakowską. Twój dziennik fitness

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.