Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz

(okładka miękka, książki)
Liczba stron: 288
Data premiery: 03-10-2018
Wydawca: Agora

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny + czas dostawy

Normalna cena:
39,99 zł
Special Price 30,99 zł
- +
LUB

Opis

Biegi ultra dla początkujących i zaawansowanych

Czym są biegi ultra? Co zyskasz, wybiegając z miasta?

Ultra sprzęt, czyli co będzie Ci potrzebne? Jak wygląda ultra dieta?

Nowa propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizatorów Biegu Wegańskiego i Gorce Ultra-Trail.

Swoim doświadczeniem i poradami dzielą się również najbardziej znani polscy biegacze ultra, m.in. Patrycja Bereznowska, Dominika Stelmach, Ewa Majer, Bartosz Gorczyca, a także specjaliści z zakresu kardiologii, ortopedii i psychologii.

Książka jest podzielona na 12 rozdziałów – miesięcy, z których każdy opisuje odrębny aspekt przygotowań i praktyki biegowej.

Jeśli fascynują Cię góry i bieganie, szukasz inspiracji i chcesz doskonalić swoje umiejętności, sięgnij po ULTRA – wyjątkową opowieść o świecie wymagających biegów długodystansowych.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Domaradzka Violetta, Zakrzewski Robert
Nazwa Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz
Liczba stron 288
Data premiery 03-10-2018
Wydawca Agora
Oprawa miękka
ean 9788326826986
Numer wydania I
Rok wydania 2018
Język wydania polski
Język oryginału polski
Forma książka
Gabaryt mały

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce
6,99 zł 8,99 zł
Stacje Orlen 6,99 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 7,99 zł 9,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Poczta Polska Odbiór w placówce 0,00 zł 4,99 zł
Stacje Orlen 0,00 zł -
Poczta Polska Pocztex Kurier 48 0,00 zł 4,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł