Uwolnij się od stresu

(okładka miękka)
Uwolnij się od stresu (okładka miękka, książki)
Autor: Colbert Don
Liczba stron: 288
Data premiery: 19-07-2012
Wydawca: Oficyna wydawnicza Vocatio

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 48 godzin

Normalna cena:
29,00 zł
Special Price 19,49 zł
- +
LUB

Opis

Wiele wyniszczających i śmiertelnych chorób ma początek w długotrwałym stresie. Są wśród nich hipoglikemia, cukrzyca typu 2, zespół przewlekłego zmęczenia, choroby układu kostno-stawowego. Książka Uwolnij się od stresu opisuje wpływ stresu na ciało, umysł, emocje i ducha. Uczy, jak przezwyciężając stres, można zachować zdrowie.
Ta książka odpowie na ważne pytania:
• Jak kortyzol wpływa na twój organizm?
• Co prowadzi do niewydolności nadnerczy, a zatem do przewlekłego zmęczenia?
• Co zrobić z bolesnymi wspomnieniami?
• Jak można zredukować napięcie fizyczne, umysłowe i emocjonalne
• Jak doświadczyć Bożego pokoju?

Don Colbert, który w swoim życiu znalazł się w wielu stresujących sytuacjach, zachęci cię do życiowych zmian, powołując się na potwierdzone wyniki badań naukowych, przykłady wzięte z życia oraz zasady biblijne. Z książki nauczysz się, jak:
- kontrolować swoje myśli
- odprężać się za pomocą prostych technik relaksujących
- eliminować niepotrzebny stres ze swojego życia

Don Colbert – lekarz rodzinny i specjalista w dziedzinie żywienia człowieka. W swojej praktyce kładzie duży nacisk na profilaktykę, głęboko przekonany, że jest ona równie ważna jak leczenie. Miliony ludzi odzyskały dzięki niemu radość życia w zdrowiu. Jest autorem wielu bestsellerów.


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Colbert Don
Nazwa Uwolnij się od stresu
Liczba stron 288
Data premiery 19-07-2012
Wydawca Oficyna wydawnicza Vocatio
Oprawa miękka
Tłumacz Mieszkowska Bożena
ean 9788374921879
Tytuł i podtytuł oryginalny Stress Less
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału angielski
Rok wydania 2011
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Uwolnij się od stresu

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.