Zamień chemię na jedzenie

(okładka miękka, książki)
100/100
Autor: Bator Julita
Liczba stron: 286
Data premiery: 28-08-2013
Wydawca: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
32,90 zł
Special Price 20,99 zł
- +
LUB

Opis

Czy wiesz, co tak naprawdę zawiera ketchup, jogurt czy batonik ze sklepowej półki? Czy potrafisz zdrowo się odżywiać? Czy wiesz, jak unikać chemii w jedzeniu?

Jeśli nie, to koniecznie sięgnij po książkę Julity Bator „Zamień chemię na jedzenie”! Znajdziesz w niej szereg porad, jak pozbyć się z jedzenia szkodliwych dla zdrowia chemicznych dodatków. Dostarczamy je organizmowi niemal w każdym posiłku. Znajdują się w płatkach śniadaniowych, słodzikach, batonach i wielu innych składnikach codziennej diety. Ich regularne spożywanie działa destrukcyjnie na nasze zdrowie. Alergie, złe ogólne samopoczucie, niestrawność – to zaledwie garstka przykładów ich szkodliwego wpływu. Niektórzy wskazują je nawet jako przyczynę zespołu ADHD.

Julita Bator w przejrzysty sposób opisuje najczęstsze błędy żywieniowe, przestrzega przed pułapkami, na które jesteśmy narażeni podczas każdych zakupów oraz zachęca do bycia świadomym konsumentem. W książce znajduje się także 81 przepisów dla całej rodziny, które ułatwiają zdrowe odżywianie i przywracają polskiej kuchni dawną świetność.

Dodatkowe informacje

Autor Bator Julita
Nazwa Zamień chemię na jedzenie
Liczba stron 286
Data premiery 28-08-2013
Wydawca Społeczny Instytut Wydawniczy Znak
Oprawa miękka
ean 9788324020454
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2013
Forma książka

Opinie

Recenzje klientów - Ocen: 3

„Zamień chemię na jedzenie” bezpowrotnie zmieniło moje zakupy i myślenie o żywieniu. Skończyło się bezmyślne wrzucanie artykułów do sklepowego koszyka, bezrefleksyjne podjadanie batoników i pospieszne uzupełnienie zapasów w kółko tymi samymi, skażonymi chemią produktami. Dzięki autorce stałam się świadomym klientem i konsumentem, choć nie będę ukrywać, że sporo wysiłku kosztuje zejście z utartych ścieżek. Teraz kogo tylko mogę, nakłaniam do przeczytania tej książki, bo naprawdę większość z nas nie wie, co tak naprawdę je…
Ocena
Recenzja wg Marianna / (Dodano 23.01.2017)
Książka „Zamień chemię na jedzenie” powinna znaleźć się w każdym domu. Autorka w bardzo przystępny sposób opisuje jak naszpikowane chemią jedzenie wpływa na nasze zdrowie i życie. Wydawało mi się, że już sporo wiem o zdrowym odżywianiu, ale w tym poradniku znalazłam jeszcze wiele cennych informacji. Zawarte w nim zestawienia i tabele szkodliwych dodatków czy zdrowych produktów ułatwiają rozszyfrowanie etykiet i usprawniają świadome zakupy. Ponadto zawarte w książce ciekawe przepisy sprawiają, że zmiana nawyków żywieniowych nie wydaje się aż taka trudna.
Ocena
Recenzja wg Ida / (Dodano 19.01.2017)
Jestem wdzięczna autorce nie tylko za uświadomienie mi, czym faszeruję siebie i bliskich, ale także za to, że nie pozostawiła mnie samej sobie z tą okropną wiedzą. Wiedzieć, że je się źle to już dużo, ale ja potrzebowałam jeszcze konkretnych wskazówek, jak to zmienić. Julita Bator podsuwa bardzo dużo przepisów na smaczne i zdrowe potrawy. Podpowiada, jak nie dać się złapać na rozmaite promocje, slogany reklamowe i mądrze robić zakupy. Jej książka sporo namieszała w naszym rodzinnym życiu, ale wierzę, że stosując się do jej porad będziemy cieszyć się długo dobrym zdrowiem.
Ocena
Recenzja wg Liwia / (Dodano 19.10.2016)

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Zamień chemię na jedzenie

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 7,99 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 9,99 zł 12,99 zł

Zamówienie powyżej 199 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Paczkomaty Inpost 24/7 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 3,99 zł
Kurier 0,00 zł 8,99 zł

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.