Zostań fit. Nowa ty w 180 dni

(okładka zintegrowana)
Zostań fit. Nowa ty w 180 dni (okładka zintegrowana, książki)
Autor: Gacka Natalia
Liczba stron: 240
Data premiery: 08-04-2015
Wydawca: Wydawnictwo Dragon

Dostępność: Dostępny | Wysyłamy w 24 godziny

Normalna cena:
39,95 zł
Special Price 25,99 zł
- +
LUB

Opis

Jak w 180 dni odmienić swoje życie i stać się zupełnie nową osobą! Jak żyć zdrowo, czuć się lekko i wyglądać fit! Kapitalny poradnik dla wszystkich odchudzających się!

"Zostań fit. Nowa ty w 180 dni" to lektura dla tych, którzy chcą wymodelować swoją sylwetkę, zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję oraz zadbać o własne zdrowie. Natalia Gacka pomaga osiągnąć sukces, którego efekty będą spektakularne i długotrwałe!

Poradnik zawiera sześciomiesięczny plan treningowy dla początkujących, który w głównej mierze opiera się na ćwiczeniach z ciężarem własnego ciała. W książce odnajdziemy także dietetyczne przepisy oraz dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych przygotowanych posiłków, a także hasła motywacyjne, porady treningowe i tabele postępu pomagające kontrolować masę ciała.

O tym, jak niemożliwe staje się możliwe, a ciężką pracę zamienić w przyjemność!


Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Dodatkowe informacje

Autor Gacka Natalia
Nazwa Zostań fit. Nowa ty w 180 dni
Liczba stron 240
Data premiery 08-04-2015
Wydawca Wydawnictwo Dragon
Oprawa zintegrowana
ean 9788378870944
Numer wydania I
Język wydania polski
Język oryginału polski
Rok wydania 2015
Forma książka

Opinie

Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Oceniasz: Zostań fit. Nowa ty w 180 dni

Jak oceniasz ten produkt? *

 
1 1 gwiazdka
2 2 gwiazdki
3 3 gwiazdki
4 4 gwiazdki
5 5 gwiazdek
Ocena
  • Limit znaków:

Dostawa

Koszty dostawy:

Zamówienie do 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 4,99 zł 7,99 zł
Kurier 7,99 zł 10,99 zł
Paczkomaty Inpost 6,99 zł -

Zamówienie powyżej 149 zł

DostawaPłatność onlinePłatność
przy odbiorze*
Punkt odbioru 0,00 zł -
Pocztex Kurier 48 0,00 zł 5,99 zł
Kurier 0,00 zł 5,99 zł
Paczkomaty Inpost 0,00 zł -

*Płatność przy odbiorze dostępna tylko dla zarejestrowanych użytkowników.